Sesiones

BIODANZA

Grupo semanal de Biodanza en creación

empezamos en septiembre 2022

Centro Integral Udara

C/ Crisantemo nº1. Zona Miraflores (Sevilla)

BIODANZA adaptada online

Esta propuesta surge en el contexto de pandemia como una herramienta transformadora que impacta de forma muy positiva nuestro organismo y nuestra vida.

La magia de la Biodanza no sabe de fronteras, traspasa pantallas y distancias, generando bienestar global y nutriendo la vida.

Hoy en día, esta propuesta va más allá de la pandemia y es una excelente opción si:

Tienes limitaciones a la hora de desplazarte

No tienes acceso a sesiones presenciales donde vives

Prefieres probar de forma muy progresiva

LUNES a las 19h*

Sesiones semanales

*(hora España)

Duración

2 horas

Cómo

Vía la plataforma Zoom

¿Qué necesito para las sesiones online?
  • Preferiblemente un ordenador/computador con sonido y webcam (así podrás ver a todas las participantes a la vez en la pantalla). Sino, también puedes usar tu móvil/celular con cámara.
  • Ropa cómoda que te permita moverte cómodamente.
  • Se recomienda hacerlo pies descalzos.
  • Agua cerca por si te da sed.

Te invito a probar una sesión

de forma gratuita

MOVIMIENTO LIBRE online

Puedes disfrutar de este espacio de libertad, creatividad y cuidado, desde la comodidad de tu hogar o donde te encuentres.

¿Este horario no te cuadra?

Te propongo enviarte las sesiones grabadas* para que puedas disfrutarlas en el horario que más te convenga.

 

*Sólo saldré yo en la grabación, para respetar la intimidad de las participantes.

MIÉRCOLES a las 14h*

Sesiones semanales

*(hora España)

Duración

1 hora

Cómo

Vía la plataforma Zoom

¿Qué necesito para las sesiones online?
  • Preferiblemente un ordenador/computador con sonido y webcam (así podrás ver a todas las participantes a la vez en la pantalla). Sino, también puedes usar tu móvil/celular con cámara.
  • Ropa cómoda que te permita moverte cómodamente.
  • Se recomienda hacerlo pies descalzos.
  • Agua cerca por si te da sed.