Sesiones
BIODANZA
Grupo semanal de Biodanza en creación
empezamos en septiembre 2022
Centro Integral Udara
C/ Crisantemo nº1. Zona Miraflores (Sevilla)
BIODANZA adaptada online
Esta propuesta surge en el contexto de pandemia como una herramienta transformadora que impacta de forma muy positiva nuestro organismo y nuestra vida.
La magia de la Biodanza no sabe de fronteras, traspasa pantallas y distancias, generando bienestar global y nutriendo la vida.
Hoy en día, esta propuesta va más allá de la pandemia y es una excelente opción si:
Tienes limitaciones a la hora de desplazarte
No tienes acceso a sesiones presenciales donde vives
Prefieres probar de forma muy progresiva
LUNES a las 19h*
Sesiones semanales
*(hora España)
Duración
2 horas
Cómo
Vía la plataforma Zoom
¿Qué necesito para las sesiones online?
- Preferiblemente un ordenador/computador con sonido y webcam (así podrás ver a todas las participantes a la vez en la pantalla). Sino, también puedes usar tu móvil/celular con cámara.
- Ropa cómoda que te permita moverte cómodamente.
- Se recomienda hacerlo pies descalzos.
- Agua cerca por si te da sed.
Te invito a probar una sesión
de forma gratuita
MOVIMIENTO LIBRE online
Puedes disfrutar de este espacio de libertad, creatividad y cuidado, desde la comodidad de tu hogar o donde te encuentres.
¿Este horario no te cuadra?
Te propongo enviarte las sesiones grabadas* para que puedas disfrutarlas en el horario que más te convenga.
*Sólo saldré yo en la grabación, para respetar la intimidad de las participantes.
MIÉRCOLES a las 14h*
Sesiones semanales
*(hora España)
Duración
1 hora
Cómo
Vía la plataforma Zoom
¿Qué necesito para las sesiones online?
- Preferiblemente un ordenador/computador con sonido y webcam (así podrás ver a todas las participantes a la vez en la pantalla). Sino, también puedes usar tu móvil/celular con cámara.
- Ropa cómoda que te permita moverte cómodamente.
- Se recomienda hacerlo pies descalzos.
- Agua cerca por si te da sed.