Viviendo el movimiento con disfrute
Viviendo
el movimiento
con disfrute

Soy Diana y me gustaría acompañarte
en el proceso de florecer y
desarrollar tus potenciales
a través del placer de moverte,
a tu ritmo.
Te presento 2 propuestas:
Estas experiencias se nutren de 3 elementos claves:

Disfrute
Dejarte llevar por la música, nutriendo la alegría, la diversión y la vitalidad

Florecer
Permitir que tus potenciales afloren y se expresen a través del movimiento

Libertad
Darle espacio a lo espontáneo, a la expresión libre a través de tu cuerpo, a tu manera
Biodanza
¿Qué es Biodanza?
Es alegría, disfrute, libertad, fuerza, vitalidad.
Es conectar conmigo y con el otro desde el corazón.
Es descubrir, expresar y fortalecer mis potenciales.
Biodanza me motiva a recordar y sentir que tengo alas para volar.
Biodanza es un sistema integrador que favorece nuestro desarrollo humano y social, influyendo de forma positiva en nuestro organismo y en nuestra vida.
Se basa en generar vivencias utilizando:

La música

El movimiento natural del cuerpo

Las situaciones de interacción en grupo
¿Qué beneficios te puede aportar?
Nutre tu alegría
- Mejora el estado de ánimo aumentando la alegría, la vitalidad y la motivación.
- Potencia los vínculos saludables contigo, con el otro y tu entorno.
Refuerza tu identidad
- Fortalece tu valor propio y propicia el autoconocimiento.
- Impulsa la expresión de tus potenciales.
Genera bienestar
- Facilita la reducción del estrés.
- Promueve la armonía y equlibrio de tu organismo.
Movimiento libre
¿Qué es el Movimiento libre?
Es puro placer de moverte al son de tu cuerpo.
Es espontaneidad, diversión y creatividad liberadas.
Es la expresión de quien soy a través del movimiento.
Libertad del aire | Energía del fuego
Fuerza de la tierra | Fluidez del agua
son cualidades que podemos activar
a través del movimiento.
Los talleres de Movimiento Libre Al son de tu cuerpo son una actividad lúdica para disfrutar y liberar tu propio movimiento, de manera espontánea.
Una forma agradable de conectar con tu cuerpo
a través del movimiento que tú decides en cada momento,
acompañado del poder de la música que hace su magia.

La música

El movimiento natural del cuerpo
¿En qué te puede aportar?
Saborear el momento
Estimula el disfrute de la música, de tu expresión libre de expectativas y reglas.
Recargarte de energía
La liberación de tensiones, el soltar y el divertirte bailando facilita aligerarte y recuperar vitalidad.
Conciencia corporal
Promueve la conciencia y conocimiento de tu propio cuerpo y de sus increíbles capacidades.
Mi camino
¡Hola, Soy Diana!

Apasionada del movimiento corporal consciente y la danza, considero que poseen un gran poder transformador y sanador. Para mí, integrar el cuerpo en nuestros procesos de autoconocimiento y desarrollo humano es vital, porque somos una Unidad. El cuerpo es nuestro templo sagrado y gracias a él experimentamos la vida.
Mi propósito de corazón es facilitar experiencias para acompañarnos a florecer junt@s, a través de la Biodanza y del Movimiento libre.
Testimonios
Cuéntame
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Estaré encantada de atenderte por:

taleia.movimiento@gmail.com
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@taleiabiodanza
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